Le temps de flâner

Partir marcher en montagne l’esprit léger

Des escapades en petit groupe

pour s'évader à deux pas de chez soi

Pourquoi venir ?

Prendre un grand bol d'air

Découvrir la montagne

Partager un moment convivial

Couper du quotidien et de se laisser guider

Ce que je gère :

Un itinéraire soigneusement choisi

Les adaptations par rapport à la météo

Votre sécurité tout au long de la journée

La gestion du groupe

Je veille à ce que chacun.e avance à son rythme, dans une ambiance bienveillante, sans pression ni esprit de performance

Deux programmes pour l'automne 2026

Haute-Ariège  •  Groupe de 8 personnes maximum  •  Covoiturage et accès aux transports en commun favorisés 

Flâneries d'automne

A la (re)découverte d’itinéraires incontournables des Pyrénées ariégeoises, toutes au niveau tranquille.

Chaque sortie a été choisie pour la qualité des paysages et pour le plaisir simple de la randonnée. Ces journées sont accessibles au plus grand nombre. Nous marcherons à un rythme doux, avec le temps d’observer, d’échanger, de faire des pauses…

L’idée n’est pas de marcher vite ou loin, mais d’être au bon endroit, au bon moment et pouvoir contempler la beauté de la nature automnale.

120 € les 4 randos « Flâneries d’automne »

ou 35 € / personne / jour – tarif enfant  : 30 € / enfant (entre 9 et 15 ans)

Fiche détaillée du programme

27
SEPTEMBRE
 
Les étangs de Rabassoles – Jour 1/4
Un cheminement entre les myrtilliers rougeoyants et les pins à crochets pour aller contempler les étangs du “Québec ariégeois”.
Secteur Ax-les-Thermes  •  9h30 – 16h30   4h30 de marche, 450 m D+ 
25
OCTOBRE
 
La forêt flamboyante – Jour 2/4
Au cœur de la réserve de faune sauvage d’Orlu, la hêtraie nous offre un spectacle de couleurs éclatantes.
Secteur Ax-les-Thermes  •  9h30 – 16h30  •  4h30 de marche, 500 m D+
 
22
NOVEMBRE
 
Les crêtes panoramiques du Pic d’Estibat – Jour 3/4
Itinéraire tranquille sur des crêtes arrondies, avec une vue sur toute la chaîne ariégeoise, et peut-être les premières neiges aux sommets…
Secteur Tarascon  •  9h30 – 16h  •  4h30 de marche, 450 m D+ 
20
DECEMBRE
 
Les lumières du sentier cathare – Jour 4/4
Une traversée de Roquefixade vers Foix, sur un versant bien exposé au soleil, pour profiter des lumières rasantes du dernier jour d’automne.
Secteur Foix  •  9h30 – 16h  •  4h30 de marche, 450 m D+ et 600 D-

Sentes d'automne

Un programme pour partir à la découverte d’itinéraires plus sauvages et engagés.

L’objectif est de vivre de belles expériences en montagne, dans un esprit de solidarité, d’entraide et de bienveillance, en prenant le temps d’apprécier chaque étape du chemin.

Éboulis, crêtes, passages où les mains seront parfois bienvenues… autant de petits défis qui ponctuent le chemin et permettent d’accéder à des paysages grandioses, parés de leurs plus belles couleurs, jusqu’aux lumières douces et rasantes de l’hiver.

130 € les 4 randos « Flâneries d’automne » ou 38 € / personne / jour

Fiche détaillée du programme

26
SEPTEMBRE
 
Les étangs de Roumazet et de Soucarrane – Jour 1/4
Une première immersion dans les estanys ariégeois.
L’échauffement de notre programme, pour apprendre à se connaître.
Secteur Vicdessos  •  9h – 16h  •  Niveau tonique (4h30 de marche, 700 m D+) 
24
OCTOBRE
 
L’incontournable Pic des Trois seigneurs – Jour 2/4
Ascension soutenue mais panoramique jusqu’à l’un des plus beaux belvédères de l’Ariège.
Secteur Vicdessos  •  9h – 17h  •  Niveau vaillant (5h30 de marche, 900 m D+)  
21
NOVEMBRE
 
Sur les hauteurs de l’étang d’Appy – Jour 3/4
Une longue randonnée depuis le village d’Appy, qui nous conduira à l’étang puis nous offrira une progression aérienne sur les crêtes du Girabal
Secteur Les Cabannes  •  9h – 17h30  •  Niveau engagé (6h30 de marche, 1200 m D+) 
19
DECEMBRE
 
Le rocher de Calamès – Jour 4/4
Univers calcaire, entre falaises, lapiaz et passages parfois souterrains…
Un terrain ludique, même à moyenne altitude.
Secteur Tarascon •  9h – 17h  •  Niveau vaillant (5h30 de marche, 800 m D+) 

D’autres envies ? Contactez-moi !

 

Randonnée et trek sur-mesure

Vous souhaitez organiser une sortie pour...














Un groupe d'amis ou une famille

Un hébergement touristique

Un club de randonnée

Une entreprise

Ici, tout est envisageable : rando découverte facile, envie de dépaysement (lac, forêt, sommet...), sortie en famille, parcours technique ou engagé, lever ou coucher du soleil, bivouac, trek sur plusieurs jours... N'hésitez pas à partager ce qui vous ferait vibrer.

Vous souhaitez partir demain ? Même en dernière minute, vous pouvez me contacter et, selon mes disponibilités, je ferai mon possible pour vous faire une proposition.

Un tarif global à répartir entre l'ensemble des membres de votre groupe, à partir de 140 € la demi-journée et à partir de 220 € la journée.

Comment ça se passe ?

1

Vous me parlez de votre projet, de vos envies, de ce que souhaiteriez vivre

2

Je vous propose une randonnée adaptée à votre groupee

3

Nous ajustons ensemble si besoin

4

Vous venez simplement profiter de la journée

Qui suis-je ?

Je suis Julie, accompagnatrice en montagne installée en Ariège. Après avoir organisé des séjours randonnées en agence, j’accompagne désormais des groupes sur le terrain.

Pour moi, la randonnée c’est un concentré de voyage sans forcément aller loin : du dépaysement, une parenthèse du quotidien, des nouvelles rencontres.

Mon rôle est de tout organiser pour que vous puissiez venir l’esprit libre et vous laisser guider.

Foire aux questions

L’essentiel est consultable sur les fiches pratiques des sorties : l’itinéraire, les horaires et point de rendez-vous précis, le détail du tarif, la liste du matériel à emporter… Et je reste disponible pour toute question.

Oui. Tant que la date est disponible sur le site internet et qu’il reste des places, vous pouvez réserver jusqu’à la veille.

Le pique-nique comprend une salade végétarienne faite maison, de la charcuterie ou une tartinade végétarienne, un fromage local, du bon pain, un fruit, du chocolat et une boisson chaude (tisane ou café).

J’essaie d’acheter le plus possible des produits frais, locaux et biologiques.

Niveau tout doux : moins de 400 m D+, 3h de marche maximum

Niveau tranquille : entre 400 et 600 m D+, environ 3h à 4h de marche

Niveau tonique : entre 600 et 800 m D+, environ 4h à 5h de marche

Niveau vaillant : entre 800 et 1000 m D+, environ 5 à 6h de marche

Niveau engagé : plus de 1000 m D+ et de 6h de marche

Je me permets d’ajuster le niveau d’une randonnée selon d’autres critères également, comme la nature du terrain par exemple.

En cas de doute, le mieux est de m’appeler pour faire le point par téléphone. Je pourrai vous poser des questions et vous conseiller.

Les sorties sont confirmées à partir de 4 participants.

On sort s’aérer quand même! J’adapterai bien sûr l’itinéraire pour que nous passions la meilleure journée possible. Même avec un peu de pluie, on peut passer une excellente journée à l’extérieur 🙂

Si les conditions sont extrêmes, je me réserve la possibilité d’annuler la sortie.

Vous pouvez me contacter pour discuter et voir ce qui est possible. Si je ne peux pas répondre vous aiguiller vers des collègues.

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Claude Chateignon
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Julie a remplacé au pied levé un accompagnateur en montagne pour guider une équipe de randonneurs mâtures 😉 avec une aisance presque déconcertante 🙂. Le parcours exigeant et très beau a été une superbe expérience pour toutes et tous ! Bravo et merci à toi Julie ! 😊
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Elisabeth Sabatier
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1 semaine de trek magnifique en Andorre avec Julie Girard. Accompagnatrice curieuse, ajustée , sécurisante, pleine de peps, un grand bravo!
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Corinne Pinel
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randonnée en itinérance dans la Pyrénées avec Julie pour guide: le top! Professionnalisme, bonne humeur, connaissances en botanique et écologie, bonne pédagogue. Longue vie dans la profession !
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Jean Paul Parre
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Julie, malgré son jeune âge, est une très bonne guide de randonnées en montagne, pour sa première expédition suite à son diplôme elle nous a conduits sans problèmes en Andorre parmis les sentiers, crêtes et pics les plus difficiles avec une excellente approche de cohésion du groupe et d'analyse des risques éventuels. 78km, + de 7100m de dénivelés en 6 jours, des traversées de Névés et 3 pics aux environs des 3000m. Merci Julie pour cette magnifique randonnée. Jean Paul
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Christophe Massol
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Julie Girard-Segaud a toutes les qualités humaines et une personnalité rayonnante et curieuse pour faire vivre des expériences magnifiques en randonnée
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Nicolas Berton
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Nous sommes partis une après midi venteuse avec Julie. Elle a su garder le cap, malgré quelques chemins de traverse (très belle rencontre avec un étalon, soit dit en passant) ! C'est ça flâner aussi 🚶🏼🥾 Julie saura aussi vous éblouir de ses connaissances botaniques et d'analyse du paysage.... Mais ce qui est drôle, c'est quand elle rajoute : « Enfin, sans doute ! » 😂 On a passé un très bon moment, Julie sait retomber sur ses pattes, s'adapter au groupe (oui, j'étais à la traîne !), et nous emmener dans de beaux paysages 😊 Allez flâner avec elle 🍃
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Jeanne C.
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Super guide ! Très belle rando en sa compagnie dans les calanques de Marseille. Très professionnelle.
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ane majida
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Superbe sortie organisée au lac d’Artax Passionnée de botanique nous avons profité de ses connaissances tout au long de la journée Les D+1000m ont été grimpés plus facilement en contemplant la flore et les anecdotes de Julie .Je recommande Julie très professionnelle et attentionnée 🙏
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ng mr
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Julie est une accompagnatrice aussi passionnée que passionnante ! Écoute attentive, énergie positive, sens du partage et préparation minutieuse : tout y est ! Le tracé était parfaitement dosé pour notre groupe, mêlant une belle diversité de paysages à des anecdotes très intéressantes sur la faune et la flore. Une expérience formidable, bienveillante et riche en découvertes que je recommande chaleureusement !
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Lorene
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Accompagnatrice super ! Bienveillante, enthousiaste, pédagogue...Elle nous a partagé ses connaissances et son gout pour la nature. J'ai eu la chance de faire avec elle une randonnée très agréable à travers foret et vue sur les montagnes. Je recommande vivement pour tous les amateurs de nature et d'évasion !!
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